金色梦想家·社区衰弱管理项目入围行动者联盟2026公益盛典年度公益创意

行动，让美好发生。今日，凤凰网行动者联盟2026公益盛典公布年度四大荣誉的入围名单，金色梦想家·社区衰弱管理项目入围年度公益创意。网友可自即日起至10月7日18:00，在凤凰新闻客户端和“凤凰网公益频道”官方微信，票选“最具网络人气公益案例”。

本届公益盛典以“从扎根到成林”为主题，将于10月17日在安徽霍山举办线下活动，致敬那些点亮希望、步履不停的公益星光与行者。

自8月5日正式启动报名以来，经组织机构、个人自荐和专家推荐的方式，我们共计收到1029份报名资料。经过多轮筛选，在年度公益人物、年度公益项目、年度公益创意、年度公益企业/机构四个类目下，组委会最终确定每类各20个，共计80个入围者。

它们中，网友投票产生四类“最具网络人气公益案例”;评委会专家打分评出年度十大公益人物、年度十大公益项目、年度十大公益创意、年度十大公益企业/机构。以上荣誉和“乡村振兴行动案例”“ESG行动案例”“公益友好型城市推动者”与“特别贡献荣誉”等都将在10月17日现场揭晓。

以下为入围候选者的公示信息:

一、关注的公益领域:

社区健康老龄化、衰弱预防与积极助老

二、项目简介:

中国正面临严峻的人口老龄化挑战。数以千万计的社区长者处于超长周期的“衰弱”状态，表现为生理机能下降、反应能力减弱以及社会参与度降低。在彻底失能失智前，社区长者会经历长达几十年的衰弱期，如果不干预，极易因跌倒或认知退化卧床，给家庭与社会带去巨大的照护压力。

调研发现，以上海为例，约40%的社区长者已处于衰弱前期及衰弱期。研究显示，每延缓一位社区长者进入失能或失智状态，每年就可减少数万元的医疗与照护支出。反之，政府托底的公共投入将呈几何级增长。

为此，上海真爱梦想公益基金会金色梦想家团队发起“社区衰弱管理项目”,秉持“预防优于照护”理念,帮助社区长者科学预防、系统锻炼、社交参与。

项目在社区建设集评估与训练于一体的健康空间，配置智能设备与权威量表，精准筛查衰弱风险。研发“身体、心理、社会”三个纬度的专业课程，降低长者跌倒风险并延缓认知退化。

运营上，项目招募刚退休的活力乐龄人士，培训其为在地的社区衰弱管理教练，孵化由社区长者自主管理的健康社群，实现自我管理与邻里互动。

总之，项目致力于打造可落地、可复制的社区衰弱预防模式，通过专业评估工具、标准化课程与教练培育的服务包，为超大城市构筑基层健康老龄化防线。

三、推荐理由:

创新性: 1.理念创新:国内首倡“衰弱可逆,社区可及”理念。将原属于临床医疗概念的“衰弱”延伸至社会非医疗领域,打破传统“照护托底”局限,开创社区场景下的前置预防与健康管理新模式。 2.实践创新:在上海重度老龄化社区完成前沿闭环探索和去专业化落地。由刚退休的活力乐龄志愿者担任教练执行干预,借助智能设备与标准化前后测量表,实现干预效果的可量化、可持续追踪。打造了低成本、高效率、可复制的社区助老创新范本。

专业性: 项目核心课程引进自新加坡理工大学并经多轮实证验证,包含医养安全、居家防跌与社区融入三大模块。复旦大学团队深度参与本土化适配与需求调研,确保科学性与落地性。核心管理与执行团队阵容深厚,包含多名中级社工师与硕士人才,拥有长达15至20年的项目管理、课程研发及志愿者培育经验。团队建立起标准化的教练培训与案例督导机制,确保社区非专业志愿者的干预执行依然专业、严谨且安全。

影响力及公信力: 1.联合复旦大学发布上海首份《上海中心城区社区衰弱管理需求评估》,精准揭示大城市社区养老在衰弱预防与主动健康管理上的迫切需求。 2.打造“金色乐龄”社区智库论坛,广泛联动同行业伙伴,汇聚政府与学界力量,共同倡导“衰弱预防优于照护”理念,推动全龄友好社区建设。 3.基于一线助老实践提交5份上海市级政策专报与政协提案,探索社区助老领域的政府与社会组织合作创新方案,推动行业长远进步。

持续性: 1、项目已入驻“XIN益佰”公募平台发起筹款,持续获得社会公众的筹款支持。 2、项目招募刚退休的活力乐龄人士作为在地志愿者,经专业培训认证其为衰弱管理教练,扎根社区带队团练,打造在地的自运转队伍。研究证实,非医疗专业人员经培训后执行干预同样有效。 3、项目将评估工具、课程与实践总结为可复制的标准化工具包,可直接嵌入更多社区养老体系,实现常态化运营与大规模推广,长效惠及广大社区长者。

项目效果简介: 从项目试点第一阶段的25份回访问卷数据显示,长者在接受12周训练后,各项指标改善明显:下肢平衡与步态得分提升20%,右手握力提升60%(从10kg增至16kg),跌倒恐惧感降低近38%;衰弱状态成功逆转为“管理良好”,社区参与度与健康满意度均大幅提高。初步证明,经标准化培训的在地志愿者执行干预同样高效且安全,具备一定的复制与推广价值。

四、主要事迹:

2025年8月-12月: 项目筹备与项目申报完成项目架构梳理与方案设计,顺利完成项目申报。同步启动“衰弱管理教练员”招募。

2025年11月-12月: 深入一线开展需求调研联合复旦大学团队深入上海多个中心城区,针对长者体脑健康需求展开大规模走访,发布问卷500多份,采集第一手数据。

2025年12月15日-12月16日: 首期“衰弱管理教练员”培训,通过两天的专业教学与实操演练,完成首批20名具有新加坡理工大学认证的在地化志愿者的赋能与认证。

2026年1月: 正式发布《上海中心城区社区衰弱管理需求评估》,揭示社区长者在衰弱预防与主动健康上的迫切需求。

2026年2月-3月: 与新加坡理工大学专家团队开展多轮联合备课,完成课程本土化调适。

2026年3月18日: 社区衰弱管理课程启动首期试课,首批衰弱管理教练正式上岗,课程为期12周。

2026年5月-8月: 完成“衰弱管理”项目在上海3个社区试点的选址、健康空间打造与智能设备配置，为构建一体化服务网络做准备。

2026年7月-8月: 在上海的3个社区点位正式铺开衰弱管理课程,结合每堂课的现场反馈进行深度复盘迭代，并全程拍摄影像物料，为标准化复制与项目推广沉淀优质素材。