演员陶红：公益是一种生活方式

十年扎根，行动，让美好发生。12月6日，凤凰网行动者联盟2025公益盛典在安徽六安霍山县举办。本届盛典以“十年答卷，扎根的力量”为主题，旨在致敬那些以长期主义深耕社会价值、将责任融入血脉的同行者。当晚，在各界嘉宾和公益行动者的见证下，多个年度公益荣誉盛大揭晓，演员陶红获评影视公益之星，并接受后台采访。

从90年代的抗洪抢险到今日全民参与的公益风尚，演员陶红坦言自己是这段历程的“一步一步走过来的”见证者。在访谈中，她分享了自己从关注底层女性健康到见证大凉山教育蜕变的公益足迹，并深刻感知到公益已从少数人的善举，润物细无声地“变成了一种我们的生活方式”。

她将自己的角色选择与公益之路，视作一场“相辅相成”的时代同行。从早期在作品中关注底层女性，到深入山区推动妇女健康检查；从演绎时代精英，到见证乡村教育的纯粹美好——她认为，艺术表达与社会关怀实为同一份“大爱”的两种回响。

“公益就是一点一滴地去做，就像一滴水融进大海。”在她看来，从垃圾分类、一句暖言，到发起一个项目，公益并无门槛，其本质是“一种爱”的传递，并已悄然渗透为当代社会的一种生活方式。

行动者联盟2025公益盛典评选由凤凰网主办、凤凰网公益承办、协办单位凤凰网安徽频道、迎驾贡酒担任战略合作伙伴，中国乡村发展基金会、中国儿童少年基金会、中国妇女发展基金会、中华社会救助基金会、中国红十字基金会、中国少年儿童文化艺术基金会、中华思源工程基金会、中国残疾人福利基金会、爱德基金会、上海联劝公益基金会、深圳壹基金公益基金会提供联合支持，深圳国际公益学院、长江商学院、北师大中国公益研究院、北京大学非营利组织法研究中心、红十字国际学院提供学术支持。

以下是采访实录：

凤凰网：可以跟我们分享一下，您做过这么多公益行动，有哪些项目是您印象比较深刻的。

陶红：其实我每一次做公益项目都印象深刻，包括今天看一些儿童的烧伤。从我最早接触公益，其实也是见证了中国公益一步一步发展。从90年代的抗洪抢险，到汶川地震，所有国家大的事件，每一次我都是在参与，很感同身受。

我觉得这个非常重要，从一小部分人做公益到全民公益，每一个老百姓都在付出自己的爱，都在做公益。这就是最早开始做公益，一步一步看到公益事业今天变成了一种生活方式，一种对别人爱的表达。其实我最深的感受就是一种爱，大爱。就像我们说的大爱无疆，在公益里表现得淋漓尽致。

凤凰网：您不止是影视演员的身份，其实也担任很多公益活动的爱心大使，其实是双重的身份，这样一个角色，不同的身份会给您在做公益这件事情上带来哪些不同的感受吗？

陶红：我觉得它是相辅相成的，比如在我的角色的选择里，我更多地关注底层的女性，以及去演一些底层的女性，去表达她们。到现在精英阶层的女性，知识女性我也在表达。

时代的变迁跟我的角色以及我做的公益是相辅相成的，所以在我角色的选择和做公益选择的过程中，我只要有时间我就要做公益。早期是关注妇女儿童特别多，因为我们真的到贫困山区去就医，很多农村的妇女不懂得妇科检查，所以常年没有宝宝。

所以这个事情我当时跟着协和医院、各大医院的专家，到各个城市去做过这件事情，首先健康是第一位的。还有儿童，帮助小朋友让他们能够有好的健康的成长环境，以及怎么就医，怎么治病，其实最早期我们都下到基层。眼看着一步一步到今天，我看到大凉山的公益已经真的帮助了太多的小朋友，今天我们看到学校那么好，对我来说，我觉得这就是这么多年公益之路一路走过来的成果。

整个中国的公益事业，每个人的添砖加瓦。不光是我们作为演员，可能我们的影响力大，但其实每一个人身体力行地都开始在做这件事情，我觉得公益变成了我们的一种习惯、一种生活方式，我觉得特别有意义。

凤凰网：您刚才也介绍从您演绎的角色，从最开始关注底层的女性到后面知识的女性，可能从关注温饱到关注她们需不需要有更多价值和自信、独立的力量，其实也是我们现在对于公益或者对于妇女儿童关注来说，还是意识层面一个很大的变迁。

陶红：对，就是一个变化，从最早的身体健康，吃饱、温暖，到今天中国社会一步一步走到今天，人们的生活越来越富裕，发现大凉山的孩子受到的教育，跟城市里的一样，有的时候还会更纯粹、更好，这是特别欣慰的一件事情。

凤凰网：刚刚也提到您作为这样一个公众人物，本身就有很大的关注度，会带动包括喜欢您的粉丝，和很多的普通人去关注到公益这件事情。不知道您在这个过程中有没有利用自己的影响力，怎么跟粉丝互动，让他们也能够持续参与到公益的过程里？

陶红：有，我觉得每一次活动都可以呼吁，包括我们自己在拍戏过程中也会呼吁。很多时候电影、电视剧的拍摄、首映都会有这种身体力行的，通过一个特别好的渠道告诉大家。就是一点一点渗透，才有了今天全民的公益。其实还是挺骄傲的，今天的公益已经发展到这个程度，我觉得特别是到了霍山县，我是觉得很有成就。

凤凰网：您是这个公益历程的见证者。

陶红：对，一步一步走过来的。

凤凰网：最后一个小问题，如果现在有很多年轻人他们也想要做这个公益，您觉得有什么好的建议可以让他们做起来这件事情？

陶红：其实公益现在在中国很多人的心里，包括很多城市，就是一种生活方式，它渗透在你生命的每一个细节里，每一天你都可以做很多公益，我觉得这是一个润物细无声的状态。

或者发起一种很好的项目，也能够帮助到更多的人。如果有能力就去发起，如果没有能力，我们就每天去做一件小事，每天去做一件帮助周围人的事儿，我觉得这就是特别美好的一天。

凤凰网：对，其实它并没有什么门槛。

陶红：完全没有，我觉得就是爱，你只要付出爱，你就可以去温暖到别人，哪怕是一个温暖的“谢谢”，一个温暖的微笑都很美好。