刘虹：不断探索 享受竞走的过程本身

4月8日，她势界·凤凰网2023女性影响力大赏活动在上海举行。竞走奥运冠军刘虹参加了下午的高峰论坛。在《她成长·从看不见到我看见》圆桌环节，刘虹表示，她希望通过自己的复出和在竞技场上的表现，打破社会对于女性认知的偏见，并通过不断挑战自我，为自己赢得尊重。

即将年满36岁的刘虹是一名专业运动员，从事竞走项目已有20多年。两周前刚刚刷新女子35公里竞走亚洲纪录的刘虹，今天上午在江苏太仓举办的2023年田联竞走巡回赛上发挥出色，夺取了女子成年组20公里冠军，再一次突破了运动生涯的天花板。赛后她匆匆赶赴论坛现场，分享自己对于成长的体会。

2016年，参加了三届奥运会的刘虹终于在里约奥运圆梦，登上了最高领奖台，从而实现了竞走的“大满贯”。实现多年心中夙愿之后，刘虹突然之间失去了目标，因为没有动力促使自己继续保持高强度的训练，刘虹决定退出赛场，回归家庭。

刘虹坦言，2016年是个分水岭。在这之前，她特别注重结果，只想争金夺银，但是错过了很多的风景，整个体育生涯没有真正享受过体育带来的快乐，没有真正体会过竞走这个项目的魅力。32岁那年，生完孩子之后，虽然已经过了运动员的黄金时期，刘虹却做出了复出的选择。“我发现自己还有欲望，还可以看到自己的潜力，所以我又重新复出，到19年的时候又站上了国际赛场。”刘虹说，“现在我都是带着家庭一起比赛，每次比赛都带着女儿，带她体验不同的生活，尽量让她拓展自己的视野。我要尽量做好自己，给孩子当一个好榜样。让她从小就能看到妈妈为比赛的过程所付出的努力，让她以后成为更好的自己。现在的我也更加享受竞走这个过程本身。”

走下领奖台，一切从零开始。刘虹深知竞技体育的激烈和残酷。她必须要让自己时刻保持对竞走这个项目的新鲜感，不断地学习、探索，从而激励自己坚定地走下去。作为一个老运动员，一个妈妈选手，刘虹在赛场迈出的每一步，都不止是为了胜负，更是传递着一种精神。

刘虹用成绩告诉外界那些质疑她的人，她依旧是王者，她从未服输。“我的出现颠覆了大家对这个项目的认识。在很多人看来，竞技体育是吃青春饭的，到30岁以后就不会有突破，成绩不会有提高。但是我生完孩子依然能站上领奖台，还能夺冠，包括今天上午还获得了冠军。我希望自己的复出跟表现能够不断地打破大家对于女性认识的偏见。我没有认为自己不行，不断地挑战自己，也通过自己的表现获得了尊重。”刘虹表示。

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