他坚持健身35年 70岁一身肌肉健硕胜年轻人

出生于1949年的杨新民，35岁开始接触健美，常年严格控制饮食作息，坚持晨跑和高强度的健身房训练，坚持健身三十五载，屡获国内外健美大奖，被誉为健美届的“常青树”，亲历了新中国健身事业的发展。如今70岁的杨新民依旧拥有一身健硕的肌肉，看上去远胜普通年轻人。图为杨新民在健身房训练。